december 2017

  • 31 december 2017

De beste sporten

Eindeloos wandelen of intensieve oefeningen op de yogamat? Volgens wetenschappers van Harvard Medical School bestaan er betere oefeningen voor je lichaam. Deze 5 beweegvormen zijn het meest effectief voor spieropbouw, gewichtsverlies, hartgezondheid en vertraging van…

Ontwikkeling Phytalis | InFysio